Influenciadora digital, aos 43 anos, aguarda seu primeiro bebê com Zezé Di Camargo após fertilização in vitro. Mudança de hábitos alimentares para uma gestação saudável, incluindo aumento da quantidade de água.
Graciele Lacerda, de 43 anos, compartilhou uma experiência interessante sobre sua gestação do primeiro filho com Zezé Di Camargo, de 61 anos. A influenciadora, conhecida por sua alimentação saudável, revelou que tem enfrentado dificuldades para manter a mesma quantidade de água que costumava consumir antes de engravidar. Em uma entrevista recente, Graciele falou sobre a importância de se manter hidratada durante a gravidez e como está lidando com essa mudança em sua rotina.
Além disso, Graciele também mencionou a importância de manter o equilíbrio na alimentação, mesmo com os desafios que a gestação pode trazer. A influenciadora destacou que, apesar das dificuldades com a ingestão de água, tem buscado alternativas para garantir a sua saúde e a do bebê, como incluir mais frutas e café em sua dieta. ‘É fundamental cuidar da nossa saúde durante a gravidez, e estou sempre em busca de maneiras de me manter bem, mesmo com as mudanças que essa fase traz’, afirmou Graciele, mostrando sua determinação em manter o bem-estar durante esse momento especial.
Lacerda, Graciele; Café e Mudança de Hábito
Graciele Lacerda compartilhou sua mudança de hábito em relação ao consumo de café ao tentar engravidar. Apaixonada por um cafezinho preto, ela reduziu a quantidade de café em sua rotina diária. Antes de optar pela fertilização in vitro, Graciele decidiu diminuir a cafeína, substituindo-a pelo descafeinado. Ela admitiu ser muito viciada em café, mas essa mudança acabou sendo benéfica. Agora, ela prioriza o descafeinado e controla a quantidade, limitando-se a 100 ml por dia.
Lacerda, Graciele; Influenciadora Digital e Alimentação Saudável
Graciele Lacerda, conhecida como influenciadora digital, destacou a importância de cuidar da alimentação durante o processo de fertilização in vitro. Ela ressaltou que tudo o que consumimos tem influência em nosso corpo e que é essencial manter o equilíbrio. Graciele enfatizou que, mesmo sendo apaixonada por café, aprendeu a controlar a quantidade e a priorizar opções mais saudáveis, como o descafeinado.
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Lacerda, Graciele; Água e Bem-Estar
Graciele Lacerda revelou que enfrenta dificuldades em manter a hidratação adequada, especialmente em relação à ingestão de água. Ela admitiu que não é uma grande consumidora de água e que tem lutado para mudar esse hábito. Mesmo sendo consciente da importância da água para a saúde, Graciele reconheceu a necessidade de melhorar nesse aspecto e se esforçar para beber mais água ao longo do dia.
Fonte: © Revista Quem
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