Escovar os dentes corretamente, com a escova ideal, previne o acúmulo de bactérias e doenças bucais. Escolha cerdas mais macias para uma limpeza eficaz.
Segundo a Federação Dentária Mundial (FDI World Dental Federation), mais de 90% da população global enfrentará algum tipo de problema bucal durante a vida. A escovação é fundamental para prevenir essas condições, como a gengivite e as cáries, pois impede a multiplicação de bactérias e fungos na boca.
Além disso, a escova dental desempenha um papel crucial na higiene bucal diária. Utilizar a escova de dentes regularmente, juntamente com o fio dental, é essencial para manter a saúde dos dentes e das gengivas. A escolha da escova certa e a técnica correta de escovação são fundamentais para garantir um sorriso saudável e brilhante.
Como escolher a escova de dentes certa?
Por isso, optar pela escova mais adequada é crucial para a saúde bucal. O MinhaVida destacou 3 aspectos que podem auxiliar na seleção da escova ideal. Confira!
Ao escolher uma escova dental, é essencial considerar alguns fatores importantes, conforme orientação da dentista Ilana Marques. Um desses fatores é o tamanho e formato da cabeça e das cerdas. Uma escova de dentes com uma cabeça muito grande pode causar desconforto durante a escovação. Portanto, é recomendável escolher escovas com cabeças pequenas o suficiente para alcançar todas as áreas da boca, com cerdas arredondadas para uma limpeza eficaz.
As escovas de dentes infantis, por exemplo, geralmente possuem cabeças menores e cerdas mais suaves, projetadas para se ajustar à boca das crianças e alcançar seus dentes em crescimento. É importante atentar para o tipo de cerdas, pois cerdas duras podem causar abrasão e irritação na gengiva e nos dentes. Por isso, é aconselhável optar por escovas com cerdas macias ou suaves para evitar danos à gengiva e ao esmalte dentário, além de garantir uma limpeza eficaz.
Ilana recomenda preferir cerdas de nylon, mais macias e eficazes na remoção da placa bacteriana sem prejudicar os dentes. Outro ponto relevante é a ergonomia do cabo da escova. Escolher uma escova com cabo confortável e ergonômico facilita a manipulação durante a escovação. A ergonomia do cabo é especialmente importante ao buscar uma escova dental para idosos, visando facilitar o uso por esse grupo, principalmente para aqueles com condições como artrite ou limitações físicas.
Para esses casos, as escovas elétricas podem ser uma opção mais prática. Em resumo, ao escolher uma escova de dentes, leve em consideração o tamanho e formato da cabeça e das cerdas, o tipo de cerdas, a ergonomia do cabo e a necessidade de evitar o acúmulo de bactérias. Escolher a escova certa pode fazer toda a diferença na saúde bucal.
Fonte: @ Minha Vida
Comentários sobre este artigo